
Avec 60 km de trail en plusieurs étapes et un programme équilibré de découvertes culturelles, cette exploration organisée par Contrastes Running permet une rencontre rare entre l’effort physique, l’histoire, et les communautés locales
La Grande Muraille de Chine, longue de 8 850 km et érigée depuis plus de deux millénaires, demeure l’un des plus impressionnants ouvrages de défense de l’histoire. Conçue pour protéger l’empire chinois des invasions, elle symbolise aujourd’hui la richesse culturelle et historique de la Chine ancienne.
Si certaines sections de la Muraille sont fréquentées par les touristes, de nombreuses portions sauvages et abandonnées, où la nature a repris ses droits, restent intactes. Ces tronçons peu accessibles servent de terrain de jeu aux participants du Trail de la Muraille de Chine, organisé par l’agence Contrastes Running depuis 20 ans.
Un parcours entre défi sportif et découverte culturelle
Le Trail de la Muraille de Chine se déroule sur 60 km, répartis en six étapes de 5 à 14 kilomètres. Ces dernières alternent entre des portions isolées de la Muraille et des pauses culturelles. Les participants devront affronter un dénivelé positif de 4 500 m, traversant des terrains divers, des escaliers vertigineux aux sentiers escarpés, tout en profitant de panoramas exceptionnels. Le parcours exige endurance et technicité, proposant ainsi un défi pour les traileurs de tous niveaux.
Au-delà de la performance sportive, les participants découvriront des sites historiques incontournables, tels que les Tombeaux Est des Qing, immergeant les coureurs dans l’histoire millénaire de la Chine. Chaque étape devient ainsi un voyage, mêlant exploration et apprentissage.
Une expérience authentique avec les communautés locales
Le Trail de la Muraille de Chine ne se limite pas à un simple défi sportif. Il s’agit également d’une invitation à vivre la culture locale. Chaque étape est ponctuée par des rencontres avec les habitants : les participants séjournent chez l’habitant, dégustent des repas traditionnels et profitent de visites culturelles. En fin de parcours, deux jours sont consacrés à la découverte de Pékin et de ses sites emblématiques, tels que la Cité Interdite et la Place Tiananmen. Ces moments d’échange favorisent une immersion totale dans la culture chinoise, enrichissant ainsi l’expérience des participants.
Un engagement envers la préservation du patrimoine
Le Trail de la Muraille de Chine repose sur des principes de tourisme responsable. Contrastes Running collabore avec des réceptifs locaux pour garantir une expérience respectueuse des communautés et de l’environnement. Non seulement l’hébergement est local, mais également la restauration. L’agence veille également à préserver l’intégrité de la Muraille en limitant le nombre de participants et en balisant soigneusement les itinéraires, afin de réduire l’impact environnemental et de protéger les coureurs.
Ainsi, le Trail de la Muraille de Chine permet à chaque participant de devenir un ambassadeur de la préservation du patrimoine, en s’engageant dans une démarche de valorisation des sites historiques tout en respectant l’environnement.
Ambitions pour 2025 : accroître la notoriété du trail
Pour l’édition 2025, Contrastes Running souhaite faire découvrir davantage le Trail de la Muraille de Chine en France. Après une baisse de participation due à la pandémie, l’agence ambitionne de retrouver les niveaux d’avant-Covid, avec plus de 100 participants par édition. L’objectif est d’offrir au trail une reconnaissance comparable à celle du Marathon de la Muraille de Chine, tout en préservant l’authenticité du parcours de 60 km.
L’agence niçoise espère ainsi attirer un public plus large et diversifié, inscrivant durablement cet événement dans le calendrier des passionnés et amateurs de trail et de voyages. L’aventure, mêlant sport, culture et préservation du patrimoine historique chinois, s’annonce plus immersive que jamais.
Un projet alliant sport et découverte d’un site légendaire
Le Trail de la Muraille de Chine trouve son origine dans le concept de "Trip & Trail", développé par le fondateur de Contrastes Running il y a vingt ans. L’agence, partenaire du marathon de New York depuis 40 ans, organise également des événements dans des villes comme Berlin, Chicago ou Sydney. Forte de cette expérience, Contrastes Running a voulu créer un trail permettant de découvrir un pays à travers le sport, tout en favorisant les échanges locaux.
Le Trail de la Muraille de Chine 2025 se déroulera du 7 au 16 mai 2025. Il coûte 2 990€ par personne pour 10 jours et 7 nuits. Des frais supplémentaires sont à prévoir pour les taxes et les frais de dossard.
Fiona de Nicola, la nouvelle dirigeante
Depuis un an, Fiona de Nicola dirige Contrastes Running avec une vision claire : renforcer l’identité culturelle et sportive de l’agence. Diplômée de l’Université Paris Dauphine en Management International, Fiona a une solide expérience dans le secteur des startups à Paris avant de se consacrer au tourisme dans le Sud de la France. Passionnée de course à pied depuis cinq ans, elle conçoit des parcours alliant défi sportif et découverte du patrimoine.
Sous sa direction, le Trail de la Muraille de Chine poursuit son développement en mettant l’accent sur la préservation du patrimoine et la rencontre avec les communautés locales. L’objectif est de maintenir une expérience authentique tout en renforçant les liens entre les participants et les habitants.
En savoir plus
Cette agence niçoise existe depuis une quarantaine d’années et a organisé 60 Trip&Trails dont 19 Murailles de Chine, 85 marathons dont 38 New-York. Plus de 30 000 runners leur font confiance. L’agence propose également des marathons à Berlin, Sydney et Chicago ainsi que des trails au Cambodge et en Thaïlande. Il reste possible de participer à des semi-marathons à Valence, Prague et Cardiff.
Les Trip&Trails sont accessibles à tous, grâce à la présence d'une catégorie « marcheurs » qui permet à chaque participant, quel que soit son niveau, de profiter de l'aventure.
Pour obtenir davantage d’informations sur le Trail de la Muraille de Chine 2025 et les modalités de participation, consultez le site officiel de Contrastes Running en cliquant ici.