A l’occasion de la journée mondiale du bien-être le 10 juin, Opodo s’est intéressée à la façon dont les Français prennent soin de leur santé mentale en voyageant, à travers un sondage réunissant plus de 10 000 répondants dont 1 000 en France
Ce sondage a été réalisé par One Poll pour eDreams ODIGEO entre le 14 et le 20 mars 2023. 10 000 répondants dont 1 000 de France, d'Allemagne, d'Espagne, d'Italie, du Portugal et de Suède, 2 000 répondants du Royaume-Uni et 2 000 des États-Unis.
Le savoir-vivre à la française : quand les vacances riment avec dépaysement
Avec l’augmentation du stress et l’anxiété lié au contexte sanitaire, les Français ont conscience de l’importance de prendre soin de soi au quotidien et beaucoup ont trouvé un moyen de le préserver grâce au voyage. Cette tendance qui promeut le mieux-vivre à travers l’évasion est pour les Français, une pause pour prendre soin de soi loin du quotidien, tout en découvrant de nouveaux endroits, en vivant de nouvelles expériences et en faisant de nouvelles rencontres.
Les activités varient selon la tranche d’âge : 63% des 65 ans et plus préfèrent faire du tourisme tandis que 54% des 35-44 ans préfèrent se reposer ; 27% des 18-24 ans préfèrent pratiquer des activités sportives et 16% des 25-34 ans préfèrent faire la fête.
Selon le genre, les intérêts des Français peuvent également différer : les femmes privilégiant la relaxation (53%) tandis que les hommes privilégient le sport (27%).
TOP 10 des activités bien-être préférées des Français en vacances
1. Se reposer et ne rien faire (45%)
2. Faire du tourisme (41%)
3. Partir à l’aventure (18%)
4. Faire du sport (18%)
5. Ecouter de la musique (15%)
6. Faire de nouvelles rencontres (14%)
7. Lire (13%)
8. Faire la fête (11%)
9. Méditer (6%)
10. Faire des activités artistiques (4%)
La France : 4e nationalité européenne pour qui le voyage contribue à une bonne santé mentale
Les Portugais et les Italiens arrivent au top du podium des nationalités européennes à privilégier le voyage comme source de bien-être (98%), suivis de près par les Espagnols (97%). Les Français se classent en 4e position (96%), avant les Suédois (95%) et les Allemands (93%).